11月の季節の養生講座「秋から冬へ」の録画受講です。（約20分） ご購入いただいた方には、 ・講義動画とレジュメのURL（ご購入後にメッセージでお送りします） ・今月のお茶（カフェインレスの紅茶と金木犀） をお届けします。 お茶は準備ができ次第、順次発送いたします。 季節の過ごし方をお伝えする養生の講座です。病気の診断や治療を行うものではありません。

季節の養生講座 11月の「秋から冬へ」でお届けしているお茶だけをお求めいただけるセットです。 ・カフェインレス紅茶 アールグレイ（ティーバッグ）3袋 ・桂花（金木犀の花）10g ・養生シート（楽しみ方と、季節のひとこと） 紅茶に桂花をひとつまみ。 金木犀の香りといっしょに、立冬のころのお茶時間を。 お茶は月ごとに、季節に合わせて変わります。 月が替わると、翌月のセットに入れ替わります。

毎日の暮らしに、ちょこっと養生。 ────────── ■ Concept：毎日少しずつ、なつめを 中医学では、なつめ（大棗：たいそう）は「脾を補い、気血を養う」とされる代表的な養生素材です。 甘くて温かい性質で、季節を問わず、ふだんのおやつやお茶に少しずつ取り入れやすい素材です。 季節の養生講座「秋から冬へ」で、冬の食のお供としてご紹介しています。 ■ Taste：噛むほどに広がる、自然な甘さ やわらかい状態で乾燥を止めているので、調理をしなくてもそのまま食べられます。 口当たりがふっくらしていて、噛むほどになつめの甘さが口に広がります。 ■ 彩薫の小さなこだわり：毎日口にするものだから 毎日少しずつ口にするものほど、袋の裏を見てから選んでいます。 残留農薬の検査をしていること、原材料がなつめだけであること。 その2つが確かめられるものを、お選びしました。 ────────── 【おすすめの食べ方】 ・そのままおやつとして（甘みがしっかりあるので、1日数粒から） ・紅茶や薬膳茶に1〜2粒 ・お湯に浸けて、ふっくら戻して ・スープや煮込み、お粥に 【ご購入前のご注意】 ・本品は食品です。種つきですので、お子さまにはご注意ください。 ・洗浄済みですが、念のため水で洗ってからお召し上がりください。 ・製造工場では、りんご・くるみ・バナナ・カシューナッツを含む製品を製造しています。 ・直射日光・高温多湿を避けて保管してください。開封後は冷蔵庫で保存し、お早めにお召し上がりください。 ・賞味期限：2027年3月

毎日の暮らしに、ちょこっと養生。 ────────── ■ Concept：なつめを、サクッと なつめをフリーズドライ（凍結乾燥）にして、そのままチップスにしました。 砂糖は使わず、なつめの自然な甘みだけで仕上げています。 中医学では、なつめは「大棗（たいそう）」と呼ばれ、「脾を補い、気血を養う」とされる代表的な養生素材。 甘くて温かい性質で、季節を問わず、毎日少しずつ取り入れたい素材のひとつです。 ■ Taste：サクッと軽い歯ざわりと、やさしい甘み パリッ、サクッと軽い歯ざわりで、なつめの甘みと風味がそのまま残っています。 種がないので、そのままつまめます。 24gは、なつめ約6粒分。はじめて試す方にちょうどいい量です。　←80gではこの行を消す ■ 彩薫の小さなこだわり：なつめだけ 原材料は、なつめだけ。残留農薬検査に合格したなつめを使っています。 毎日少しずつ口にするものだから、袋の裏がシンプルなものを選んでいます。 ────────── 【おすすめの食べ方】 ・そのままおやつに、小腹が空いたときに ・ヨーグルトやグラノーラに ・紅茶やハーブティーのおともに 【内容量】24g　←80gでは80g 【原材料】なつめ 【アレルギー】特定原材料：なし 【ご購入前のご注意】 ・本品は食品です。 ・製造工場では、りんご・くるみ・バナナ・カシューナッツを含む製品を製造しています。 ・直射日光・高温多湿を避けて保管し、開封後は密封してお早めにお召し上がりください。 ・賞味期限：2027年2月

毎日の暮らしに、ちょこっと養生。 ────────── ■ Concept：なつめを、サクッと なつめをフリーズドライ（凍結乾燥）にして、そのままチップスにしました。 砂糖は使わず、なつめの自然な甘みだけで仕上げています。 中医学では、なつめは「大棗（たいそう）」と呼ばれ、「脾を補い、気血を養う」とされる代表的な養生素材。 甘くて温かい性質で、季節を問わず、毎日少しずつ取り入れたい素材のひとつです。 ■ Taste：サクッと軽い歯ざわりと、やさしい甘み パリッ、サクッと軽い歯ざわりで、なつめの甘みと風味がそのまま残っています。 種がないので、そのままつまめます。 80gは、毎日つまむ方にうれしい、たっぷりサイズです。 ■ 彩薫の小さなこだわり：なつめだけ 原材料は、なつめだけ。残留農薬検査に合格したなつめを使っています。 毎日少しずつ口にするものだから、袋の裏がシンプルなものを選んでいます。 ────────── 【おすすめの食べ方】 ・そのままおやつに、小腹が空いたときに ・ヨーグルトやグラノーラに ・紅茶やハーブティーのおともに 【内容量】80g 【原材料】なつめ 【アレルギー】特定原材料：なし 【ご購入前のご注意】 ・本品は食品です。 ・製造工場では、りんご・くるみ・バナナ・カシューナッツを含む製品を製造しています。 ・直射日光・高温多湿を避けて保管し、開封後は密封してお早めにお召し上がりください。 ・賞味期限：2027年11月

毎日の暮らしに、ちょこっと養生。 ────────── ■ Concept：なつめを、いちばん気軽に 炒ったハトムギ・黒豆・なつめを合わせたおやつです。 中医学では、なつめは「脾を補い、気血を養う」、ハトムギは「余分な水をさばく」、黒豆は「腎を助ける」とされる素材。 毎日の食卓にそろえたい3つが、ひと袋にまとまっています。 ■ Taste：サクサク軽い、香ばしさ ハトムギのサクサクとした軽さに、黒豆の香ばしさ、なつめのやさしい甘み。 なつめを初めて試す方に、いちばん食べやすいと感じているおやつです。持ち歩いて、手軽につまめます。 ■ 彩薫の小さなこだわり：原材料はこの3つだけ 油や砂糖を加えず、原材料はハトムギ・黒大豆・なつめの3つだけ。 毎日つまむものだからこそ、袋の裏がシンプルなものを選んでいます。 ────────── 【おすすめの食べ方】 ・そのままおやつに ・お湯を注いで、香ばしいお茶のように ・ヨーグルトやサラダのトッピングに 【ご購入前のご注意】 ・本品は食品です。 ・妊娠中の方は、担当医へのご相談をおすすめします。 ・製造工場では、りんご・くるみ・バナナ・カシューナッツを含む製品を製造しています。 ・開封後は密封して冷暗所に保存し、お早めにお召し上がりください。 ・賞味期限：2027年1月